Quels sont les principaux effets du massage Ayurvédique Yoga ?

Que permet le Massage Auyrvédique Yoga

• Réduit les tensions musculaires et le stress
• Soulage les douleurs articulaires
• Améliore et augmente la souplesse, la flexibilité et l’amplitude des mouvements
• Réaligne la structure corporelle
• Augmente la capacité respiratoire
• Favorise et améliore la circulation des fluides corporels
• Entretient la sensibilité proprioceptive et permet de gagner en tonus
• Permet de se reconnecter à soi-même
• Reconstitue les réserves énergétiques
• Facilite le transit intestinal
• Contribue à l’apaisement et à la récupération de maux après l’exercice physique