Déroulement d’une séance de relaxation coréenne proche de Saint-André-de-Cubzac
Relaxation coréenne : qu'est-ce que c'est ?
Basée essentiellement sur un système d’ondulation, la séance de relaxation coréenne pratiquée à Bordeaux chez l’Espace Samananda se subdivise en 2 étapes.
La première étape active, durant laquelle le patient est secoué pour provoquer cette vibration.
La deuxième étape, passive durant laquelle le patient assimile les sensations obtenues. Cette étape est aussi appelée intégration.
La relaxation coréenne peut s’appliquer sur une zone précise du corps comme le bras, l’avant-bras, le coude, la nuque, les pieds ou les jambes.
La partie du corps choisie est secouée pendant plusieurs secondes. L’ondulation se propage progressivement vers tout le corps. Ensuite ce dernier est laissé pour l’intégration de la vibration obtenue. Les deux étapes, active et passive, forment un cycle, et pour plus d’efficacité, une séance de relaxation coréenne se compose de 3 cycles successifs.
Pour terminer la séance, le praticien masse le visage et la tête du patient qui va plonger dans un état euphorique de légèreté et de bien-être.